Du willst:
- dein Energiepotential ausschöpfen.Aber keine pauschalen Empfehlungen.
- dich ausgewogen und gesund ernähren. Aber keine Diäten.
- mehr Resillienz. Aber Du weißt nicht, wie du sie in deinen Alltag einbauen kannst.
Das kennt doch jeder. Aber in der Fülle von Informationen gehen deine guten Absichten unter, statt Deinen Alltag zu bereichern.




